Taller Respiración Breathwork
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Taller Respiración Breathwork
✨ Taller de Breathwork: Respiración Consciente para el Bienestar Integral
¿Te gustaría liberar tensiones, calmar tu mente y reconectar con tu cuerpo?
Te invitamos a un taller vivencial donde experimentarás el poder de tu respiración como herramienta de transformación.
El Breathwork es una técnica que utiliza patrones de respiración consciente para ayudarte a:
- Reducir el estrés y la ansiedad
- Mejorar la calidad del sueño
- Liberar bloqueos emocionales
- Aumentar tu energía vital
- Fortalecer la conexión entre cuerpo y mente
A través de una sesión guiada y segura, exploraremos cómo la respiración puede ser una puerta hacia estados profundos de conciencia, calma y equilibrio.
🌿 ¿A quién va dirigido?
A cualquier persona que quiera mejorar su bienestar físico, mental o emocional. No se necesita experiencia previa.
🚫 ¿A quién no va dirigido?
Este taller no está recomendado para personas con:
- Enfermedades cardiovasculares graves
- Epilepsia
- Trastornos psiquiátricos severos
- Embarazo avanzado
- Glaucoma o desprendimiento de retina
- Cirugías recientes o lesiones agudas que limiten el trabajo corporal
👤 De la mano de Marian Zamora
Fisioterapeuta
Experta en Breathwork
*Si ves ‘Agotado’ en las inscripciones, selecciona el ticket ‘Lista de espera’ (gratis) y te avisaremos si se libera una plaza.”